Falar de saúde mental é mais urgente que nunca. Segundo a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) o Brasil registra cerca de 12 mil suicídios anualmente - a maioria dos casos, cerca de 96,8% relacionados a transtornos mentais.
Uma pesquisa realizada pela Unifesspa (Universidade Federal do Sul e Sudeste do Pará), em 2020, diz que durante a pandemia houve um aumento dos sentimentos de ansiedade, preocupação, tristeza e estresse entre os brasileiros. De acordo com o estudo, 71,01% das mulheres e 40,71% dos homens que responderam os questionários apresentaram sintomas clinicamente importantes de sofrimento psicológico.
Enquanto representante de pessoas idosas, em sua maioria mulheres, temos procurado enfatizar juntos aos aposentados e pensionistas filiados, a importância de cuidarmos da nossa saúde de maneira mais ampla, principalmente durante a pandemia, pois entendemos que a saúde mental é a base para enfrentarmos da melhor maneira todas as adversidades inerentes à vida.
No mês de setembro, queremos trazer o tema da valorização da vida e dizer que estamos disponíveis para realizar este acolhimento através do atendimento psicológico gratuito online aos nossos filiados, com a psicóloga especialista em gerontologia, Camila Becker. Ligue (51) 985853368.
* Lembramos também que o CVV – Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, email e chat 24 horas todos os dias. Ligue 188 ou entre no site www.cvv.org.br/
O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio. No Brasil, foi criado em 2015 pelo CVV (Centro de Valorização da Vida), CFM (Conselho Federal de Medicina) e ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria), com a proposta de associar à cor ao mês que marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio (10 de setembro). A ideia é pintar, iluminar e estampar o amarelo nas mais diversas resoluções, garantindo mais visibilidade à causa.
Todos podem ser divulgadores desta importante causa. Ações na rua, caminhadas, passeios ciclísticos, roupas amarelas ou simplesmente o uso do laço no peito já despertam atenção e contribuem para a conscientização. Faça parte desta causa! E não se esqueça: a campanha é em setembro, mas falar sobre prevenção do suicídio em todos os meses do ano é fundamental!
#SetembroAmarelo #Autocuidado #Psicologia #SaúdeMental #Sinapers31Anos #FazendoObem #Empatia #Vida